怀孕后的女性如果感觉身体不适,需要有所警惕,因为极有可能会影响到孕期健康,比如有的孕妇总是感觉腹部有发胀不适感,对于这种情况也要明确原因,有必要给予一定的措施处理 。那么,孕妇总觉得肚子涨涨的该怎么办?
【孕妇总觉得肚子涨涨的怎么办】1、孕妇总感觉肚子胀胀的常见原因,是由于胎儿的生长发育使子宫撑大 , 对胃部等器官会产生压迫,所以易出现上腹部的胀满感 。对此要注意饮食调节,吃一些温热补益性的食物,而且要注意好消化和易吸收 , 如煮烂的面条、稀粥、瘦肉粥、蒸蛋羹、蔬菜粥等 。对一些容易产气的食物要少吃一些,比如豆类,还有葱头、芋头、番薯等 。
2、如果孕妇感觉肚子发胀比较严重,需要去医院做腹部B超检查,有必要时需做胃镜检查,了解是否有胃部的器质性病变 。若发现有胃部的一些疾病原因 , 应根据检查结果,在医生的指导下正确治疗 。不要自行使用药物,否则可能会影响到孕期健康 。
3、另外,孕妇若是经常有胃消化不好而引起的腹胀情况,除了要少吃容易产气的食物以外 , 可以适量的喝些白萝卜丝汤,其有通气作用,对减轻腹胀会有所帮助 。
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