1、基础的一般是3下一击，重心在右侧时用右拳边锤击打，然后用左拳的拳峰击打，同时重心由右侧向左移动，移到左脚后，拳锋变成边锤，交替进行 。
【速度球的打法】2、掌握好节奏感和准确性之后 ， 在一次撞击后加上一组其他撞击，例如，出右拳撞击3次 ， 3次 ， 1次 。左拳（或肘部）3次 ， 右拳3次 ， 左右交替，记住要连贯 ， 不要破坏节奏 ， 可以又慢到快 。

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