按摩哪里对眼睛好 _按摩

按摩以下穴位对眼睛好：睛明穴、承泣穴、瞳子髎穴、攒竹穴、鱼腰穴。
按摩方法如下：
1、抹法：用指腹贴近皮肤做上下左右或弧形往返移动。
2、推法：用拇指指腹着力于穴位轻推，或用食指和中指轻推。
【按摩哪里对眼睛好】3、指按法：用手指着力于穴位用不同力度逐渐用力下压。

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