第一：家里白天要保证光线明亮，窗户不要太高、太?。坏乒饕∮萌岷凸庀叩模郎咸ǖ朴Ψ旁谧笄胺? ，光线额要柔和，不要用光线直接照射眼睛；电视和沙发安排距离要远一些 。
第二：多去室外走一走，爸爸妈妈们可以多带孩子多做室外活动，饭后可以去街心小公园散步，和小朋友们在室外游戏，周六周日可以去野外踏青，既有利于孩子良好性格的培养 ， 也能有效地预防近视 。不要每天足不出户 。
【儿童近视眼怎么保养】第三：要注意用眼卫生，看书时不要趴着或是躺着看 ， 也不能边走边看 ， 姿势要端正；看电视也要离的远一点，没天电视，玩电脑的时间不宜过长 。

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