孕早期应注意什么 _早期

现在每对夫妻都想要怀一个健康的宝宝，他们会从备孕期就注意，检查好身体，吃叶酸之类的，为怀一个健康的宝宝做好准备。如果成功恢复后，孕早期也不放松，需要注意的事项比较多。那么，孕早期应注意什么？
孕早期不宜有性生活，如果此时有性生活，由于胎儿着床不稳，有可能会出现先兆流产。同时还要注意不宜过于劳累，更不能提重物，做剧烈的运动等等。再就是不要吃任何的药物，还有不能喝酒以及抽烟，这些都容易导致流产发生，或者是让胎儿发育异常。
怀孕初期时，孕妇需要注意合理安排饮食，均衡膳食，可以满足孕妇与胎儿需要的营养，建议安排一些瘦肉、牛奶、豆制品以及新鲜的蔬菜等等，这些食物能够满足孕早期的营养需求。当然在孕早期时，孕妇由于早孕反应，食欲不佳，可能吃不了太多食物，或者即便吃了也会吐出来，但是孕妇要尽量吃，这样胎儿才能快速成长。
【孕早期应注意什么】孕妇在孕早期时，身体会有诸多不适应的症状，比如晨吐、身体乏力、小腹轻微不适等等，要注意休息，如果较为严重者，还应该卧床休息一段时间。

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