螺蛳粉孕妇可以吃吗 _螺蛳

【螺蛳粉孕妇可以吃吗】螺蛳是柳州的美食，凡是到柳州的人都想着要吃螺蛳粉。不过，现在从网上也可以买到正宗的柳州螺蛳粉。但是，螺蛳粉也不是每个人都可以吃的，有的人吃螺蛳粉之后会拉肚子。那螺蛳粉孕妇可以吗？
一般来说，孕妇是不建议吃螺蛳粉的，特别是在怀孕早期。因为在螺蛳粉中含有辛辣刺激性的食物，而且里面还有一些添加剂，所以，孕妇最好不要吃。另外，螺蛳粉中的螺蛳是一种寒性的食物，在孕早期吃的话，会造成流产。
螺蛳粉里面含的成分比较多，像里面所含的腐竹、花生都是油炸的，再加上其里面的辣椒与卤水都是由多种香料熬制成的，容易上火，孕妇吃上火的食物，容易便秘。而且螺蛳粉也不宜消化，对孕妇以及胎儿的健康不利。
孕期需要营养的补充，而螺蛳粉虽然味道好，但是，其并没有太多的营养，对孕妇来说，补充营养是非常重要的，只有补充到足够的营养，才能满足到胎儿的营养，才能让胎儿健康的成长。所以，在孕期应当多吃一些营养价值高的食物，像奶类、蛋类以及肉类等。

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