孕妇高血压吃什么 _孕妇

在怀孕期间，孕妇要注意监测自己的血压变化，如果孕期血压明显升高，对胎宝宝的安全是不利的，孕妇应该积极采取应对措施。孕期出现高血压症状的孕妇并不少见，这类孕妇一定要注意自己的饮食，那孕妇高血压吃什么？
孕期血压偏高的孕妇可以适量吃一些柚子，柚子是一种清甜可口的水果，不仅营养价值丰富，还具有一定的降血压功效，很适合孕期血压高的孕妇食用。需要孕妇注意的是，如果自己正在使用药物降血压，吃降压药的同时是不宜吃柚子的，否则会导致血压偏低，引发危险。
芹菜也是一种可以降血压的食材，为了稳定血压孕妇可以适量吃一些芹菜。芹菜的食用方法很多，孕妇可以清炒食用，也可以用芹菜熬粥，或者是将芹菜榨汁饮用，都能起到很好的降血压功效。
【孕妇高血压吃什么】为了更好的稳定血压，孕妇除了吃一些有降压功效的食物之外，还要注意自己的饮食方式。血压高的孕妇不宜食用盐分过高的食物，日常做菜的时候，一定要少量放盐，而且要控制好油脂的摄入量，不宜吃油腻的食物，避免刺激血压升高。

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