孕妇的身体体质比较虚弱,因而在怀孕期间,需要多注意护理,同时 , 可以适当的进行运动,这样不仅可以增强身体体质 , 对于生产也是有帮助的,到了怀孕晚期,孕妇身体的承受能力越来越大 , 此时还要坚持数好胎动 , 警惕胎儿出现缺氧症状,不过,孕晚期不运动会导致胎儿缺氧吗?
孕晚期不运动一般不会导致胎儿缺氧,这通常没有太大的关系,胎儿缺氧的原因有很多,可能是脐带绕颈引起的,也有可能是胎儿畸形的原因,同时也有可能是胎盘功能低下的原因,孕妇可以到医院通过胎动监测来确认,如果缺氧比较严重,并且接近临产,必要时可以进行剖宫产 。
到了怀孕晚期,如果孕妇身体允许的话,还是要适当运动,这样有利于血液循环,促进胎儿大脑发育,同时也有助于热量的消耗,避免脂肪堆积,也能让胎儿不至于过大 。
【孕晚期不运动会导致胎儿缺氧吗】如果孕妇缺乏运动的话,身体素质也会受到影响,而且生产时宫口开得就会比较慢,对于孕妇来说,散步是最简单也是最安全的运动,散步的时间最好在二十分钟左右,以孕妇不感觉疲惫为宜,在一个安全、舒适的环境下散步 , 也可以让孕妇的心情好一些 。
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