孕妇胃酸吃什么好得快 _孕妇

女性怀孕后身体、心理等方面都会出现一些改变。比如有些孕妇会时常出现胃酸的情况，严重的胃酸会让孕妇很难受，影响食欲，孕妇也想要通过饮食调理，那么孕妇胃酸吃什么好得快？
【孕妇胃酸吃什么好得快】1.红萝卜：胡萝卜比较常见，是一种碱性食物，汁多甘甜，对胃酸有很好的中和作用。可以购买大小均匀、两头呈暗红色的胡萝卜。胡萝卜可以用淡盐水清洗消毒生吃，想要缓解胃酸的情况，最好不要榨汁喝，会影响效果。
2.山药：山药也是一种营养丰富的碱性食物，孕妇胃酸时可以食用。山药时还可以帮助孕妇补充营养，增强脾肺功能。需要注意的是，制作山药时不要加入糖分，因为糖分会导致胃酸分泌，加重不适感。
3.花生：花生营养丰富，含有大量膳食纤维、蛋白质、矿物质、不饱和脂肪酸等营养元素。孕妇可吃十几粒生花生，这样对胃酸有抑制作用。而且花生还含有大量的脂肪酸，孕妇吃花生有利于胎儿智力的发育。
孕妇胃酸要注意及时查看引起的原因，对症进行调理。对于严重的胃酸不能单一的通过饮食进行调理，要及时到医院查看，在医生的指导下对症治疗。

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