【吃什么可以长高】1、平时尽量做到饮食的多样化 ， 保证营养的充分，同时也要注意多吃一些富含维生素的食物 ， 尤其多吃一些含钙的食物，比方说多喝牛奶，多吃一些鱼虾一类的食物 。
2、这些食物有利于促进身高的增长 。并不是说吃这些食物就一定会长高，还是要结合一下遗传的因素 。
3、如果父母都身高偏矮，通常情况下孩子一般就不会长得太高，但是如果能够保证营养充分，加强运动锻炼，保证良好的休息 ， 就会有利于促进身高的增长 。

吃什么可以长高的详细内容就为您分享到这里，【精选笔记】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 男人一天吃几个黑枸杞比较好
• 裸妆bb霜可以直接涂吗
• l+是什么品牌女装
• 怀孕将近两个月还可以做人流吗
• 不锈钢用什么电焊机最好
• 企鹅为什么属于鸟类
• 为什么刚刚怀孕腰酸痛
• 孕期可以玩手机吗　孕期玩手机的注意事项
• 团长相当于地方什么官
• 文质彬彬然后君子什么意思