在怀孕的时候,孕妇可能出现高血压的情况,当发现血压偏高的时候,一定要及时的调理身体 , 注意饮食 。吃一些降血压的食物对孕妇来说很有好处 , 要学会合理的饮食 。那么孕妇血压高吃什么?
孕妇可以吃一些芹菜,芹菜有着很高的营养价值,可以起到降压降脂的作用,药用价值很高 。孕妇高血压可以将芹菜捣烂 , 然后将芹菜汁喝下,可以稳定血压,还可以用芹菜和大枣煮水,然后加白糖调食,每天吃一些会有不错的降压效果 。
玉米油当中的不饱和脂肪酸很高,玉米须也有着利尿的效果 , 可以让血压稳定 。可以用玉米须熬粥喝,也可以用玉米须煮水喝,效果都很不错 。绿豆也有着降血压的作用 , 吃绿豆可以让症状变轻,还可以防止血脂升高 。
【孕妇血压高吃什么】洋葱的降压效果也很不错,还可以降低血脂,可以炒洋葱来吃,孕妇要少量吃,不可以吃太多 。孕妇血压高一定要及时配合医生来控制,千万不要让血压继续升高,否则会对自身和胎儿都造成影响,会很危险 。必要的时候孕妇要配合医生药物来降低血压,这样才会有更好的降压效果 。
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