在女性怀孕的初期,是胎儿最不稳定的时间段,所以发生流产的几率比较高 。所以女性在怀孕初期,需要多加小心,平时不仅要远离各种的化学品,而且还应该在饮食上谨慎一些 。那么,孕妇前三个月可以吃桔饼吗?
【孕妇前三个月可以吃桔饼吗】女性在怀孕的前三个月可以吃桔饼,这并没有不良影响 , 而且对健康是有益的 。在桔饼里面含有很多的维生素c以及柠檬酸等成分,维生素c不仅具有美容的作用,还可以提升免疫力 。而柠檬酸可以消除疲劳,所以孕妇适量吃些桔饼对于健康是有好处的 。
桔饼的色泽橙红、口感细腻,应该是不含任何色素的,它是用桔皮加工而成的 , 是很出色的天然食品 。桔饼味甘酸性凉,入肺、胃经,食用桔饼可以起到开胃理气、止渴润肺的作用 。如果孕妇感冒了,出现咳嗽、痰多等症状,吃桔饼就能够缓解 。
在桔饼里面有挥发油成分,并且在制作的时候,大多会加入白糖 。虽然孕妇吃桔饼对身体有益,但也不能够大量的食用,否则容易导致糖分摄入过量 , 进而使体重增加太多、太快 。而且桔饼属于酸性食物,可以改善孕期恶心呕吐症状,但是吃多了会引起胃肠不适 。
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