芝麻为什么不消化 _生活经验

1、芝麻外表有一层不易消化的膜；
2、吃芝麻消化不了多和脾胃虚弱有关，在平时生活中应多调理脾胃，注意饮食清淡，少吃油炸食品以及冷饮，且平时注意合理饮食，多吃一些易于消化吸收的食物；
【芝麻为什么不消化】3、芝麻能够补肾润肠，但是因为偏油，所以不易消化。

芝麻为什么不消化的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：