1、远离手机 ， 电脑和一切可以联系到他的东西，把微信 ， 人人，微博，qq，电话号码全部掉，不要去看他的动态 。
2、给自己找事做，可以看些不太晦涩，又可以有所启迪的书 。可以尝试慢慢读进去，然后可以抚平一些伤痕 。
【心中放不下一个人怎么办】3、寻找新的伴侣，通过寻找新的伴侣来开阔自己的眼界 ， 让自己接纳别人，从而开始新的生活 。

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