无辣草鱼的做法

1、准备一些主要食材:草鱼、肉卷、香菇、白菜心、魔芋丝等 , 处理各种辅材,香菇剪去蒂头,洗净切片;白菜心洗净切丝;魔芋丝过水洗净等 。
【无辣草鱼的做法】2、先处理鱼 , 处理干净,然后切出鱼片,然后放入碗中 , 加入少许盐、酱油、料酒、醋、生粉等调味料,拌匀腌制 。
3、准备若干辅料:生姜、蒜头、小葱、辣椒末,如果一点都不想吃辣,可以不要辣椒末,不过最好加入少许,能够提味 。
4、打开电磁炉,加入适量油,放入少许生姜、蒜头、葱头等,爆香一阵 。
5、然后加入各种辅料,混合翻炒一阵,炒至五六分熟,加入少许盐、酱油、料酒、醋等炒匀后加入适量水 。
6、煮至水开,各种食材漂滚,试试味道 , 合适即可,将食材捞出部分,留空中心 。
7、一小撮一小撮放入鱼片,稍微煮一阵即可,将其盛出,然后锅洗净,沥干水渍,放入适量油,撒上少许葱花 , 然后淋油 , 一碗不辣的水煮草鱼片就做好了 。

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