可以做莲子百合瘦肉粥 。
做法如下：
主料：红枣50克，莲子50克，百合50克，瘦肉50克，大米100克；
辅料：味精适量，盐适量；
做法：
1、备齐原料：大米，瘦肉，百合，莲子，红枣；
【天天熬夜我应该煲什么汤给他喝】2、瘦肉洗净切丝；
3、米淘洗干净倒入适量煮粥所需的水后去煮粥；
4、加入莲子和红枣；
5、待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝，用勺子搅拌一下继续煮；
6、粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟，最后加少许盐和

天天熬夜我应该煲什么汤给他喝的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 爱我就别想太多电视剧什么时候播出
• 深夜情人祝福语
• 清明节手抄报简单画
• 看着我追我追到海里变雨滴是什么歌
• 几款特色营养粥推荐，让营养锦上添花
• 吃我翔什么意思
• 孩子发烧怎么办
• 朋友圈发喝酒的话语
• 朋友圈说说心情不好伤心
• 我是不是纵欲过度该怎么办