馒头中的糖主要是淀粉，一般在50-60%、以最小量算，100克馒头含碳水化合物100g*50%=50g 。
【一个馒头多少碳水化合物】碳水化合物即糖类物质，分为单糖、双糖、多糖等三类 。碳水化合物当然不仅仅是馒头，但如果找一个最形象的词语来形容碳水化合物的话，馒头无疑是比较合适的 。吃馒头能长劲儿，吃馒头能补充能量 ， 而这恰恰是碳水化合物最主要的功效 。
一个馒头多少碳水化合物的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 太阳系各大行星的直径是多少
- 一天可以吃多少克红薯
- 15g是多少兆流量
- 长4颗智齿的概率是多少啊
- 微信一个月转账限额多少
- 淘宝购物车只能一个地址吗
- 不动产权证是多少年产权
- 燃气灶两灶眼之间距离是多少
- 猫咪上厕所频繁
- 正常广汽传祺GS4胎压是多少