食物名称：芦荟玉米粒 。
材料用料：甜玉米250克、芦荟肉30克、豌豆10克、胡萝卜30克、油、盐、味精各适量 。
【干玉米籽在家怎样炒不硬好吃】做法：
1、甜玉米洗净 ， 沸水中焯一下，放凉；
2、芦荟、胡萝卜、洗净切粒；
3、将植物油入旺火油锅中，加入甜玉米、芦荟粒、胡萝卜粒、豌豆爆炒，待熟后放盐、味精调匀即成 。
功效：利水降压，美容减肥，通便 。

干玉米籽在家怎样炒不硬好吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 肉炒香芹做法大全
• 吃桂圆肉干会长胖吗
• 求双处双高干的宠文超宠无虐
• 干炸海鱼怎么做
• 电饼铛玉米面甜饼怎么做呢
• 粘玉米一亩地种多少棵
• 啤酒糟干燥机种类，总共有四种
• 糕干怎么制作
• 干沙棘怎么泡水喝
• 怎么把烧豆浆的锅底清洗干净