方法一:痛经 。痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常 。为了缓解痛经和减少经血量 , 可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬 。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次,这个一定要坚持吃上三天,才能见到明显的效果 。
【腹痛怎么办】方法二:肚子疼且腹胀症状 。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀 。建议少吃盐,因为它会让水留在体内,避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物,或者多喝含有活性益生菌的酸奶,很有利于我们身体的消化的 。
方法三:胃食管反流造成的肚子疼 。当胃酸从胃部进入食道和喉部时 , 反流就会出现 。它经常发作于夜里 。与胃灼热有所不同的是,反流会让胸部出现疼痛感,并伴有咽痛或咳嗽 。建议减少饮酒、吸烟量,避免睡前进食,或服用抗酸剂Prilosec(奥美拉唑) 。
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