如何训练三分球

做法:
1、制定一个三分球练习计划,每天都要坚持练习 。
2、投篮之前,需要拉伸一下身体,如原地跳、运球、折返跑、中投等活动,进行热身 。
3、多看相关的篮球比赛活动,观察运动员的投篮技巧 。
【如何训练三分球】4、投篮是要保持一定力量,三分球的定义就是在三分线之外进行的投篮 。

如何训练三分球的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: