柠檬水和火龙果一起食用可以吗

【柠檬水和火龙果一起食用可以吗】火龙果含较多糖分,同时含较多膳食纤维 , 对肠胃有调理作用 , 适当吃一些对缓解便秘有好处,但多吃火龙果容易引起上火,同时会造成肥胖,对身体不利;而柠檬水中含较多维生素C , 有抗氧化性,能消除体内自由基 , 对降火有好处,所以在吃完火龙果以后,可以适当吃些柠檬水,能防止上火,对身体有好处,故可以一起食用 。

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