1、脚是人体的第二心脏，保护它要讲究科学 。经常泡脚帮助酣睡，预防静脉曲张 。
2、用热水泡脚 ， 不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力 ， 而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益 。
3、中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用 。
4、对于健康人来说，一般用清水、或用盐水、醋水泡脚就可以了，简单方便 。
【泡脚的简短句子】5、对于有慢性病的人来说，中药泡脚更有效 。

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