1、调理血液：
能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效 。
2、帮助消化：
调理和改善消化系统的不良状况 。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便 ， 不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星 。
3、能抗氧化：
消除自由基，可减少或避免结石症的发生 。
4、清肝解毒，降火：
【雪莲果煲汤的功效与作用】可有效的防治面痘、暗疮，是养颜美容的天然保健品 。

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