【治疗落枕小妙法】首先睡觉时不要把枕头垫的太高，要保持健康的睡姿，最好是睡觉时保持平躺的姿势 。
发生落枕了，可以用一块布沾上米醋敷在落枕部位 ， 然后在布上再放一个装着70度左右热水的热水袋，热敷20分钟左右 。
然后起来左右晃动一会脖子，手指可以在落枕部位进行轻轻的按摩和揉搓，如此两次落枕症状就会消失 。
治疗落枕小妙法的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 火烧上方谷介绍
- 17k小说排版在哪
- 令人心酸的句子
- 搞笑小故事 玉帝不如科长
- 小叶紫檀手串需要开光吗
- 造型可爱又美味的小吃：鲷鱼烧的来历
- 剥花生的实用小妙招
- 有关死灵法师的小说
- 厕所污垢刷不掉怎么办
- 小米11怎么反向充电