丝瓜炒玉米所需食材：丝瓜350g，玉米400g ， 鸡精 ， 食盐，葱，蒜，小辣椒，调和油 。做法：
1、丝瓜去皮洗净 。
2、切成滚刀块 。
3、冷冻的玉米取出 。
4、玉米煮熟 。
5、用刀切下玉米粒 。
【丝瓜和玉米是否能一起吃】6、辣椒和葱蒜切碎 。
7、锅内放油，放入小辣椒和葱蒜炒香 。
8、放入玉米粒和丝瓜翻炒 。
9、丝瓜软熟后调入盐和鸡精即可出锅 。

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