夏季有大量水果上市，现在食用荔枝、西瓜、葡萄等含有丰富维生素和营养应季水果对人的身体有诸多好处：
1、荔枝：
花期春季，果期夏季，果肉产鲜时半透明凝脂状 ， 味香美，荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经 ， 可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品 ， 同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效 。
2、西瓜：
【现在吃什么水果好】它的果实大型，近于球形或椭圆形 ， 肉质 ， 多汁，果皮光滑 ， 色泽及纹饰各式，种子多数，卵形，黑色、红色，两面平滑，基部钝圆，通常边缘稍拱起，花果期夏季，果

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