1、重复训练法：通过视觉和听觉，完成单一性的应答动作，例如报号击靶，亮靶击打 ， 可以提高简单反应 。
2、视觉反应法：a.通过配对练习 ， 观察对手的出拳出腿的架式，判断对方发出的动作方向路线高度和击打的位置，提高对“潜伏信息”的判断能力，即“预料能力” 。b.对队友发出某一技术动作做出一至两个常规的反应动作或是简单的反击动作 。
【怎么样练习运动神经条件反射】3、速度训练法：选择熟悉的动作，动作幅度不必很大，时间一般在5到20秒内，精神要高度集中，递减法练，先多后少，提高兴奋度 。
4、假想练习法：面对镜子，从放松中突然做出防守动作，随之放松 。

怎么样练习运动神经条件反射的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 美国饮食结构是怎么样的
• 兰芝补水面霜怎么样
• 迪奥香水的味道怎么样
• 运动前可以吃玉米吗
• 怎么样中和酒精
• 易哈弗医学题库怎么样
• 非法经营被抓会怎么样
• 无光触媒除甲醛怎么样
• 花西子眉笔持久度怎么样
• 运动旅行包种类有哪些