吃鸡蛋最补的方法：
1、当归10克煎水 ， 放入鸡蛋两个，红糖30克 ， 每次月经后食一次，治妇女血虚，月经不调或身体虚弱；
【鸡蛋怎么吃最补】2、先将苜蓿子3克，捣烂煎汤约十五分钟，再打入两个鸡蛋煮成荷包蛋，趁热吃蛋喝汤，治先兆流产；
3、鸡蛋两个，白糖30克，调匀后用开水冲服，治慢性气管炎；
4、鸡蛋一个，加胡椒粉，共煎熟食，治虚寒胃痛；
5、鸡蛋一两个，醋煮熟食之，或用白酒炒鸡蛋或冲蛋食之，均治风寒腹泻 。

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