手倒刺，是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果很久仍不愈合，那就是缺乏维生素C 。手上有倒刺时，不要急着将它拔掉，因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染 。
【手上起倒欠缺了什么】处理倒刺的方法是将倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜；平时多吃富含维生素C的水果及蔬菜 。

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