人参果怎么吃要削皮吗 _人参

1、人参果可以去皮食用，当然不去皮也没问题，主要是看个人的喜好。
【人参果怎么吃要削皮吗】2、人参果中的营养成分十分丰富，除了蛋白质、低脂肪，还富含的莱昂氨基酸、维生素等营养。既可以作为水果，也能够作为蔬菜和肉片翻炒熟食，做成凉菜口感也不错。

人参果怎么吃要削皮吗的详细内容就为您分享到这里，【精选笔记】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：