普洱茶有提神的作用吗

【普洱茶有提神的作用吗】茶具有提神的功效 。茶叶中的成分对人体的生理、药理功效是多种多样的 。其中茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率 。普洱茶也含有咖啡碱 , 所以普洱茶具有提神作用 。同时普洱茶还有安神作用,可以促进人的睡眠 。

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