产后脱发原因1.精神因素 。孕妈在怀孕期间面临着各种各样的精神压力，家里的老人，希望孕妈能够生个男孩子，结果生了个女孩子，这种家庭压力就给宝妈带来了很多负面情绪，因此沉重的心理负担会使毛发脱落，如此循环不止，脱发越来越多 。2.营养不足 。很多产妇生完孩子之后就大量的健身 ， 想要恢复身材 。从而开始节食挑食，哺乳期营养跟不上的话 ， 就容易存在营养不足的问题，哺乳期的时候，妈妈们需要的营养是非常多的，如果体内的蛋白质维生素等微量元素缺乏了，就会影响头发的正常生长，从而就导致脱发严重了 。
产后脱发预防措施1.宝妈在哺乳期间应该保持乐观的情绪，有一个积极向上的心态 。2.饮食方面一定要注意 ， 多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充一些身体所需的维生素，切记，不要食用过量的油脂性食物 。3.可以买一把木头梳子，用木头梳子梳头 ， 从而达到头部的血液循环，有效减少脱发问题 。
治疗产后脱发的妙方1.产后宝妈可以多吃一些绿色的蔬菜水果，中和体内的酸性物质，把一些无毒性的物质排出体外 。2.头发最需要的营养物质就是蛋白质，一定要注意饮食均衡 ， 生活中可以多吃一些牛奶、鸡蛋、肉类等 。3.可以拿一些生姜片，擦拭一下脱发严重的部位，不仅做到防止脱发，还具有美发养发的功效，有效的促进头发的再次生长 。
【产后脱发怎么办】产后脱发注意事项不要服用雌激素来防止产后脱发 。因为机体内的激素分泌都有自己的规律，服用雌激素会打乱体内激素的平衡状态；雌激素会随着乳汁分泌 ， 过多的服用雌激素，会影响胎儿的正常发育 ， 宝妈们不要为了自己伤害到宝宝哦 。
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