【如何减掉脸上的肉】可以通过一些运动按摩法来减掉脸上的肉：先吸气，让嘴巴尽量的鼓起来 ， 然后吐气，再吸气，重复几次，同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒 ， 反复几次，此时会感觉到有稍微疼痛，此现象属正常不用担心的 ， 最后用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可 。另外需要注意平时的饮食控制调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃淀粉类的食物 ， 配合运动，脸上的肥肉也能够逐渐的下去 。

如何减掉脸上的肉的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 如何退订itunesstore
• 羊皮皮衣如何保养
• 董事长、总经理、总裁有什么不同？教大家如何区分
• 如何删除多余的iTunes备份
• 八字空亡如何化解 有什么方法
• cdr如何给描边添加渐变色
• 手机QQ如何调整麦克风音量
• 如何选购电砂锅
• 五行齐全的男命 如何分析五行齐全的命运
• 如何判断阿司匹林是否水解