减肥期间偶尔吃蛋糕有影响吗 _生活经验

【减肥期间偶尔吃蛋糕有影响吗】如果是偶尔吃是不会影响的。但是减肥还是要尽量避开高热量食物，例如冰淇淋和蛋糕，不能多吃。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。

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