2022年小暑是几月几号小暑节气的含义是什么

我国的二十四节气的习俗是从古流传到至今的了，这个也是我们的古代人们一种智慧文化结晶的体现，由此可以看出古人对我们一年四季的变化，观察得是非常的细致入微的，只有这样才可以得出我们今时今日大家所熟悉的二十四节气出来，那么我们下面详细地看一下小暑节气的含义是什么。

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2022年小暑是几月几号
我们每一个节气的时间都各是不同而且不固定的，具体的时间都会有偏差。而今年2022年的小暑节气具体时间就是公历的2022年7月7日这天的10点37分49秒，在农历上是壬寅年六月九号，周四。小暑也就是我们常说的“小热”，他的意思就是当进入了这一天虽然已经是可以感到天气中炎热，不过还是没有达到在一年之中最热的时候，小暑节气只是在炎炎夏日里面的开始而已。

小暑节气的含义是什么
在我们的民间流传着一句话，就是“小暑过,每日热三分”，这就是充分体现了小暑节气刚来的期间正好就遇上了入伏天。从小暑节气到立秋节气这段时间里面，我们都是称作为“伏夏”,也就是我们所说的“三伏天”,这段时间是全年中气温最高的时间，有句老话叫“小暑接大暑,热得无处躲”、“小暑大暑,上蒸下煮”这样的说法，所以在这段时间里面我们也要做好充分的避暑措施。

小暑要注意什么
进入了小暑后要注意平心静气，要以养心为主，因为天气炎热的时候会更加容易让人觉得烦躁不安，这是因为天气原因令到每个人的的精力也没有得到充沛。对应这一时节的特点，在养生健康方面，应该根据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。

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