“上蒸下煮”是我国的老人用来形容三伏天的酷热的，而三伏天就是在一年中温度达到了最高点而且会伴随这潮湿闷热的痛苦日子 。在这个时间段我国的大部分城市地区日平均的气温稳基本都是定在了25℃以上，我们通常称这种气温模式叫做“酷夏” 。那么什么是中伏呢？下面我们来看一下 。
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什么叫中伏
中伏是在“三伏”中的第二伏，也是在夏至节气之后的第四个庚日开始一直到立秋以后的第一个庚日的一天 。而中伏天数有时候长也有时候短，短则是有可能10天，长的时候可以去到20天，而这个时间是取决于每一年的夏至节气之后的第3个庚日，也就是初伏所出现日期的迟早而定的 。中伏的气候特点就是高温还有高湿，这是因为三伏天期间是吹者东南风，空气中多为潮湿，而风中的潮湿也是造成了三伏天期间的湿度大主要原因 。
中伏是几月几号2022年
2022年三伏天的三伏具体时间如下：初伏是由7月16日一直到2022年的7月25日，一共是有10天 。中伏具体时间是2022年的7月26日一直到2022年的8月14日，一共也有20天 。而末伏就是由2022年8月15日一直到2022年的8月24日，一共是10天 。
三伏天应该怎样应对
进入了三伏天之后气温就会变得异常的高，这时候我们的人体会容易就出现了脱水的现象 。所以在三伏天期间我们应该多喝水，这是预防中暑的最好的方法 。另外三伏天期间也要谨防寒气的入侵，千万不要身体受热之后就立即去洗冷水澡降温，也要忌讳大热天大量地去吃冷饮 。还有的就是天气炎热的时侯人会比较容易出现烦躁，因此要保持心静自然凉 。
【什么叫中伏 中伏是几月几号2022年】以上关于中伏相关内容仅供参考哦！无论是什么天气，主要我们了解气候的变化，主要好自己的身体保养，那么不管是酷夏还是寒冬，我们一样可以开心渡过 。
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