【春夏养阳秋冬养阴.是什么意思】“春夏养阳，秋冬养阴”出自《内经·素问·四时调神大论》 。
春夏养阳：主要是指在春夏季节阳长阴消 ， 自然界阳气逐渐生发 ， 万物一片生机盎然，这时人们应该补充营养、保护体内阳气，使阳气充沛并且不断旺盛起来 。
秋冬养阴：主要是指在秋冬季芍阴长阳消，由于自然万物逐渐敛藏，因此，人们应该顺应自然界的收藏之势，学会收藏体内的阴气，并使精气内聚，从而来滋养五脏六腑，抗病延年 。
春夏养阳秋冬养阴.是什么意思的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 鱼在秋冬季有什么变化
- 春夏秋冬怎么分
- 秋冬鞋子搭配
- 春夏秋冬的诗句
- 冬季是养阴还是养阳
- 草莓红口红适合秋冬吗
- 冬天栽杨树的方法
- 天气转凉易感冒12个小妙招让你秋冬不生病
- 画面有千秋，描写春夏秋冬的成语各100个
- 小个子150穿搭