第一：红枣枸杞茶是红枣茶和枸杞茶的结合体，因此红枣枸杞茶既具有红枣茶的补血功效，又具有枸杞茶的明目功效 。红枣枸杞茶凭借此 ， 跻身进了养生茶饮的行列，补身体的效果也是很好的 。
【每天喝红枣枸杞水好吗】第二：这种茶的话，对于大部分人来说，其实是可以天天喝的，但是对于少部分人来说不但不能天天喝，还不适宜喝 。有些人喝会导致造成脸色偏黄，而且还会长好多痘痘 。
第三：由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性 ， 所以火气重的人喝了上火会更加地严重 。湿热重的人喝了湿热更重 。湿热重的人不宜食红枣 ， 可只泡枸杞 ， 菊花或将红枣改为红茶 。

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