一，中午午睡前可以不用洗面奶洗脸 。
二 ， 洗脸技巧：
1、洁面时水温以 30摄氏度为宜 。洗脸时水温因人而异 。非油性皮肤和混合肤质的人 ， 用高于30摄氏度温水洗脸最佳 。不仅可以洗去面部浮尘 ， 还可使毛孔张开，利于皮肤的深层清洁 。
2、洁面后用冷水洗脸 洗脸时，先用温水将洁面用品揉出泡沫，敷于面部，轻柔地按摩1分钟，T形部位着重按摩 。彻底冲净泡沫，最后用冷水洗脸 。
【午睡后需要用洗面奶吗】3、油性皮肤的人不宜用冷水 油性肤质不宜使用冷水，冷水能使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的大量皮脂

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