茉莉豆腐

1、材料:鲜茉莉花30克,豆腐100克 。
【茉莉豆腐】2、首先先煮豆腐,水沸后下茉莉花 。
3、然后再沸即起锅 , 取自然清香之味 。
4、功效:有芳香化湿、解油腻、减肥的功效 。茉莉花芳香能化油脂,豆腐能调节更年期妇女内分泌功能 , 对更年期妇女肥胖有减肥健美的功效 。

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