1、 茉莉花茶有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷 。有胃弱、慢性病支气管炎等呼吸器官疾病的宜多饮用 。
2、茉莉花茶对于便秘、腹痛及头痛也有帮助 。可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效 。
对于茉莉花茶的注意事项：
1、 隔夜茶不喝 。
【喝了沫莉花茶对身体有什么好处】2、临睡前，服药后，饭前饭后都不能喝 。
3、睡觉易失眠者 ， 感冒发热者，胃溃疡患者不能喝 。
4、经期、孕期、哺乳期不能喝茶 。

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