1、山药搭配桂圆，山药具有滋肾益精、养护肌肤、强健机体的功效，桂圆有补血安神、补养心脾、滋补强身的作用，将山药与桂圆一同食用，可以固肾补精、滋补强身；
2、山药搭配杏仁，自古就被认为是能够止咳润肺、降气清火的健康食品，可补肺益肾，山药杏仁粥，不仅能清泄燥邪 ， 还能滋润脏腑、补中益气；
【山药配什么食物补肾】3、山药搭配莲子，可以说是老年人的益肾法宝，山药具有补脾养胃、补肺益肾、涩精止尿的功效，莲子入心、脾、肾经 ， 具有固精止泻的作用 ， 二者同时服用既可补脾，又可强肾 。

山药配什么食物补肾的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 甜酒有什么别称吗
• 宝宝为什么会吃手
• 什么是一位小数什么是二位小数
• 佛教信仰的主要内容是什么
• 本科是什么意思
• 棉花是什么材料
• 手机有什么加密视频的软件吗
• 女孩出生的最佳时辰 什么时辰出生的女孩命好
• 含有洁字的女孩名字 洁配什么字好听女孩取名
• 黄泛区是什么