吃完油炸食品怎么清肠

【吃完油炸食品怎么清肠】吃完油炸食品可以食用蜂蜜、白萝卜、柚子、莲藕、金桔、葡萄等可以有效清理肠胃 。还可以弄个冰糖雪梨羹 , 能够起到除痰、润肺、补肺的功效 。同时多吃含水分的水果或者多吃膳食纤维能够帮助肠胃蠕动 。

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