金针菇不可以和下列四类一起吃：
1、蛤蜊
蛤蜊中含有维生素B1分解酶，会破坏金针菇中的维生素B1，导致营养流失 。2、牛奶等高钙食物
金针菇中含有较多的磷，磷的吸收需要维生素D的参与，会间接的抑制钙质的吸收，降低补钙作用，同时也会导致消化不良 。
3、黄瓜等寒性食物
【金针菇可以和生菜一起吃吗】金针菇本身性寒，因此不宜再和其他的寒性的食物一起吃，以免加重寒气，引起脾胃虚寒，出现消化不良 。4、芹菜等高纤维食物金针菇含有大量的粗纤维 ， 胃肠很难完全消化掉，如果同时再和其他的高粗纤维食物一起食用 ， 则容易导致消化不良，出现便秘症状 。

金针菇可以和生菜一起吃吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 晚上吃虾可以喝红酒吗
• 属猴和属羊姻缘怎么样 属猴和属羊会相冲吗
• 生肖牛和什么生肖最配 属牛人的最佳配对生肖解析
• 鹦鹉可以吃小米吗
• 留学读本科好不好
• 渔人甚异之的意义和用法
• 梦到认识的男生和自己发生了性关系
• 工作日志怎么写
• 2023年属什么生肖最好运 属狗可以得到高人的帮助
• 盐水和食用盐一样吗