1、先在温水中加入少许牛奶 ， 调匀后用手指在脸部轻轻揉擦2分钟，可以除去皮肤表面老化的角质；
【如何运用过期牛奶护肤】2、然后用洗面乳清洁脸部 ， 再用凉水漂洗几遍；
3、用纱布或化妆棉充分沾湿牛奶，在脸上做面膜10分钟，具有去角质和美白的双重功效，让皮肤会变得更加光滑细嫩；
4、然后用洗面乳清洁脸部，最后用凉水洗净；
5、牛奶中含有的丰富蛋白质可以让头发更有弹性，洗发前 ， 将已经加热至皮肤温度的牛奶充分涂抹在头发上，轻轻揉搓 ， 如果你是油性发质，就将牛奶只涂抹在头发上，不要碰到头皮 ， 按摩5分钟，用洗发液清洗头发 。

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