跑步,是锻炼身体必不可少的方式,在现代生活里受到了大量白领的喜爱 。跑步,不仅可以瘦身,还能够缓解身体机能衰老,是强身健体的好选择 。当然,选择一个好的跑步地方也是非常重要的,在好的环境里跑步,舒缓身心,活化机能 。本期城市文化就带你一起去了解一下国内的跑步圣地 , 下面一起来看看风景独特的广州白云山吧!
广州白云山风景名胜区是大庾岭支脉九连山的末梢,有山峰三十多个,总面积20.98平方公里,主峰摩星岭,海拔382米 。白云山山脉连绵不断,以其起伏的线条,丰富的层次,构成自然风景的美丽轮廓 。
白云山三面面向平原,极适合登高远眺,可览广州全城与珠江三角洲浩瀚平原 , 自古有“羊城第一秀”之誉,是旅游避暑之胜地 。白云山东、西、南三面均为广阔的珠江三角洲平原,三个方向的平原暖湿气流被吹到白云山便会沿坡上升,与山上的冷空气相遇 , 易结为云 。每当雨过天晴,拂晓薄暮之际,时有白云郁而起 , 诸峰常为白云覆盖,历久不散 , 远远望去淼淼烟霞,半壁皆素,故称白云山 。如蒲涧濂泉、白云晚望、景泰僧归等,均被列入古代羊城八景 。60年代和80年代,白云山分别以白云松涛和云山锦秀胜景两度被评为羊城新八景之一 。
【风景独特 广州白云山】千百年来 , 白云山名胜古迹虽多,但屡经兴废遗存很少,尤以近百年来历经沧桑,频遭破坏,到解放时 , 只剩下“天南第一峰”牌坊和部分寺院的断壁残垣 。解放后,白云山才获得新生 , 广州市政府组织群众 , 广植林木,修筑了10个水库,开辟公路沟通南北 , 修建山北、山顶公园及山庄、双溪旅舍,重现了白云山万木葱茏、生机勃勃的园林景观 , 是适合跑步的圣地 。
广州跑者的著名跑步圣地白云山不仅有柏油路面,坡度缓升,跑道两旁绿树葱葱 , 山顶山峦叠嶂,风景独特 , 同时也是训练全马的绝佳圣地 。
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