杂蘑可以炒羊肉 , 炒牛肉 , 和鸡胸肉,十分美味 , 营养互补 , 可以加洋葱增鲜提味,利于排毒,软化血管,增加抵抗力 。
杂蘑炒肉做法:
一、原料
杂蘑适量、葱适量、姜适量、蒜蓉适量、肉片适量、少许盐、辣椒适量 。
二、制作步骤
1、杂蘑适量 , 用开水浸泡,焖10分钟,杂蘑可以完全泡开;
2、切好葱姜、大蒜、辣椒备用;
3、切好肉片备用;
4、泡好的榛蘑 , 反复清洗;
5、先把肉片下锅炒熟;
6、加入葱姜、炒熟辣椒;
7、加料酒适量、酱油适量;
8、加入杂蘑,翻炒;
9、快出锅前加入盐和蒜蓉;
【杂蘑炒什么好吃】10、炒匀出锅即可完成 。
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