1、清炒山药 。将山药去皮洗净 , 然后切成薄片,切薄一点比较好炒 。烧半锅水,将切片的山药放水里过一遍,然后起油锅,下山药片 。炒好放少许盐即可 。
2、山药炒木耳 。同样,将山药去皮切成薄片,然后下开水里过一遍 。木耳用开水泡发开 , 摘好备用 。锅里放少许猪油,加入木耳和山药一起炒就可以了 。之所以放猪油,是因为猪油炒的会更香 。
3、山药炒胡萝卜 。这样的做法颜色艳丽,山药白色,胡萝卜橙色 , 非常的漂亮 。把胡萝卜山药都去皮,然后切成薄片 。热锅下油,先炒胡萝卜,然后再炒山药,炒好盛出即可 。
4、山药炒肉片 。将山药切片 , 放入开水里烫一次,让后捞起 。热锅冷油,先下肉片,然后再加入山药爆炒 。这样的吃法,荤素搭配 , 最为有营养 。
5、当然,还可以将山药,木耳 , 肉片混炒 。方法和上面差不多,只是几种食材加在了一起使用,味道会有所不同 。
【炒山药怎么炒好吃】6、同理 , 还可以在清炒山药的时候加入红椒青椒等辅助调料 , 增加菜品的颜色,以及味道 。也可以加入肉片等混炒 。
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