1、苘蒿具有芳香的气味，含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，具有养心安神、稳定情绪、降压护脑、防止记忆力减退等功效；
2、苘蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高含量的钠、钾等矿物质，能调节体内水液代谢，可消除水肿、通利水便；
3、苘蒿含有丰富的维生素A，经常食用有助于抵抗呼吸系统的感染，润肺消痰，茼蒿的特殊芳香气味有助于平喘化浊；
【筒高菜吃了有什么好处】4、苘蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动 ， 帮助人体及时排除有害毒素，达到通腑利肠、预防便秘的目的；
5、苘蒿中含有多

筒高菜吃了有什么好处的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 素人是什么意思啊了
• 怎么验证微信好友有没有把我删了
• 歪果仁是什么意思啊了
• 蒸豆包豆馅蒸的太稀了怎么办
• 夫妻签了离婚协议书反悔吗
• 存折丢了钱能取出来吗
• 为什么流量开了不能用怎么回事
• 别克君威用了什么发动机
• 虎年过了是什么年属相 中国纪年原理解析
• 厥菜吃了能得癌症吗