石斛草的禁忌

1、首先,在食用的时候一定要注意控制量 。过量的摄入石斛只会起到适得其反的效果 , 很可能会引起中毒现象出现 。在日常一定要注意不要因为石斛功效多,就大量的去食用 。
【石斛草的禁忌】2、其次,在食用的时候建议不要跟萝卜一起吃 。虽说没有实验证明这两个食物之间有直接的冲突 , 但是萝卜的主要功效就是通气,会促进肠胃进行蠕动,可以起到促排便的效果 。这样一来 , 会大大的缩短石斛在人体肠道内停留的时间,会导致石斛的功效不能完全的被小肠所吸收,影响到正常的功效 。

石斛草的禁忌的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: